Leírás és Paraméterek
A bio napraforgómag rengeteg E-vitamint tartalmaz, fehérje és magas ásványi anyag tartalma miatt szintén értékes a szervezet számára. A bio napraforgómag jótékony hatásának fontos szerepe lehet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, a vérnyomás szabályozásában és a vér koleszterinszintjének csökkentésében. A napraforgómag gluténmentes, fogyókúrázók számára ajánlott csemege.
Felhasználási javaslat:
Fogyasztható magában, darálva, pirítva, pörkölve, pástétomba, prézlibe keverve. Mivel a napraforgómag átlagosan 47 % olajat tartalmaz, ezért zsiradék hozzáadása nélkül is pörkölhető. Pirításkor figyeljünk arra, hogy a magvak világos színűek maradjanak, mert hőkezeléskor az értékes zsírsavak egy része kárba vész.
Ásványi anyagok: kálcium, vas, kálium, nátrium, foszfor, magnézium
Vitamin:A, B1, B2, B3, B6, C, E
Jótékony hatással van a magas koleszterinre, gyenge idegzetre, megfázásra, prosztata problémákra, székrekedésre is.
Leírás
A bio napraforgómag rengeteg E-vitamint tartalmaz, fehérje és magas ásványi anyag tartalma miatt szintén értékes a szervezet számára. A bio napraforgómag jótékony hatásának fontos szerepe lehet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, a vérnyomás szabályozásában és a vér koleszterinszintjének csökkentésében. A napraforgómag gluténmentes, fogyókúrázók számára ajánlott csemege.
Felhasználási javaslat:
Fogyasztható magában, darálva, pirítva, pörkölve, pástétomba, prézlibe keverve. Mivel a napraforgómag átlagosan 47 % olajat tartalmaz, ezért zsiradék hozzáadása nélkül is pörkölhető. Pirításkor figyeljünk arra, hogy a magvak világos színűek maradjanak, mert hőkezeléskor az értékes zsírsavak egy része kárba vész.
Ásványi anyagok: kálcium, vas, kálium, nátrium, foszfor, magnézium
Vitamin:A, B1, B2, B3, B6, C, E
Jótékony hatással van a magas koleszterinre, gyenge idegzetre, megfázásra, prosztata problémákra, székrekedésre is.