Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Bulkshop lenmagpehely 500g

1.055 Ft
Menny.:db
Cikkszám: 5999565034047
A gyártó összes terméke: Bulkshop
Raktárkészlet: 0 db (Beszerzés: 1-3 m.nap)
Szerezhető hűségpontok: 22

Leírás és Paraméterek


A len az egyik legértékesebb forrása táplálékunknak. Gazdag A, B, C, D és E vitaminban. Az ásványok közül nagy mennyiségben van benne kálium, foszfor, magnézium, kalcium, kén, vas, cink, nátrium, réz, fluor, jód.

Kiváló omega-3 forrás, így gyulladáscsökkentő hatású, és megakadályozza az érelmeszesedést. Olajtartalmának 72 %-a esszenciális zsírsav. Nyálkatartalmú növény, a bélben megduzzad és segíti a bélperisztaltikát. A lenmagot bélrenyheség, székrekedés esetén ajánlott fogyasztani. Magjából olajat is préselnek és lisztet készítenek a kisajtolt magvakból. 

A lenmag hatásai:
A lenmag tartalmazza a legtisztább és legtöbb esszenciális olajat.
Az Omega-3 és Omega-6 zsírsavak legjobb növényi forrása.
Gátolja a káros zsírok lerakódását az erek falán.
Védi a kapillárisokat, az agyban és a vesében futó ereket.
Mivel beolajozza a porcokat, enyhíti az ízületi fájdalmakat.
Bőrnyugtató, sebgyógyító és köhögéscsillapító.
Emésztést serkentő.
A lenmag magas rosttartalmával segíti a méreganyagok mielőbbi kiürülését és támogatja a tápanyagok jobb felszívódását.

A lenmag fogyasztására az egyik legjobb feldolgozási mód a pelyhesítés, ami a magok finom (például lisztes állagú) lapításával, illetve őrlésével érhető el. Ha csupán összetörik, vagy ledarálják a lenmagot, úgy a finom feltárás értékei kevésbé érvényesülnek, és a mag megkeseredhet, az erőteljes oxidáció miatt. A pelyhesítés a lenmagot az emésztőnedvek számára könnyedén hozzáférhetővé teszi. 

A lenmagpehely fogyasztása:
A lenmagpehely fogyasztható reggelire napraforgóval, szezámmal, egy kis lekvárral, vagy gyümölccsel esetleg sóval is ízesítve. Bele lehet keverni müzlibe, joghurtba, használható kenyérsütéshez, fogyasztható süteményekbe belesütve. Közvetlen fogyasztásához bőséges folyadékbevitel szükséges, 3 dl/1 evőkanál.

100 gramm lenmagpehely tápértéke:
Energia KJ-ban: 2276    
Energia Kcal-ban: 553    
Zsír: 43,1 g    
 - amelyből telített zsírsav: 6,8 g    
Szénhidrát: 2,3 g    
 - amelyből cukor: 2,3 g    
Fehérje: 21 g    
Só: <1 g    
 

Leírás


A len az egyik legértékesebb forrása táplálékunknak. Gazdag A, B, C, D és E vitaminban. Az ásványok közül nagy mennyiségben van benne kálium, foszfor, magnézium, kalcium, kén, vas, cink, nátrium, réz, fluor, jód.

Kiváló omega-3 forrás, így gyulladáscsökkentő hatású, és megakadályozza az érelmeszesedést. Olajtartalmának 72 %-a esszenciális zsírsav. Nyálkatartalmú növény, a bélben megduzzad és segíti a bélperisztaltikát. A lenmagot bélrenyheség, székrekedés esetén ajánlott fogyasztani. Magjából olajat is préselnek és lisztet készítenek a kisajtolt magvakból. 

A lenmag hatásai:
A lenmag tartalmazza a legtisztább és legtöbb esszenciális olajat.
Az Omega-3 és Omega-6 zsírsavak legjobb növényi forrása.
Gátolja a káros zsírok lerakódását az erek falán.
Védi a kapillárisokat, az agyban és a vesében futó ereket.
Mivel beolajozza a porcokat, enyhíti az ízületi fájdalmakat.
Bőrnyugtató, sebgyógyító és köhögéscsillapító.
Emésztést serkentő.
A lenmag magas rosttartalmával segíti a méreganyagok mielőbbi kiürülését és támogatja a tápanyagok jobb felszívódását.

A lenmag fogyasztására az egyik legjobb feldolgozási mód a pelyhesítés, ami a magok finom (például lisztes állagú) lapításával, illetve őrlésével érhető el. Ha csupán összetörik, vagy ledarálják a lenmagot, úgy a finom feltárás értékei kevésbé érvényesülnek, és a mag megkeseredhet, az erőteljes oxidáció miatt. A pelyhesítés a lenmagot az emésztőnedvek számára könnyedén hozzáférhetővé teszi. 

A lenmagpehely fogyasztása:
A lenmagpehely fogyasztható reggelire napraforgóval, szezámmal, egy kis lekvárral, vagy gyümölccsel esetleg sóval is ízesítve. Bele lehet keverni müzlibe, joghurtba, használható kenyérsütéshez, fogyasztható süteményekbe belesütve. Közvetlen fogyasztásához bőséges folyadékbevitel szükséges, 3 dl/1 evőkanál.

100 gramm lenmagpehely tápértéke:
Energia KJ-ban: 2276    
Energia Kcal-ban: 553    
Zsír: 43,1 g    
 - amelyből telített zsírsav: 6,8 g    
Szénhidrát: 2,3 g    
 - amelyből cukor: 2,3 g    
Fehérje: 21 g    
Só: <1 g    
 

Tájékoztatás

Az étrendkiegészítők fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termékek leírásait, összetevőinek listáját, a termékkel kapcsolatos információkat igyekszünk naprakészen tartani, de esetenként előfordulhat, hogy nem tudjuk elég gyorsan lekövetni a gyártó általi módosításokat. Kérjük, hogy felhasználás előtt minden esetben olvassák el a termék csomagolásán szereplő információkat. Az oldalon található termékképek illusztrációk, frissítésük folyamatos, azonban előfordulhat korábbi csomagolással illusztrált termék. Megrendeléskor a termék neve és cikkszáma a mérvadó.

Hasonló termékek

Bagoila sörélesztő pehely 100 g

1.060 Ft
A gyártó összes terméke: Bagoila
Cikkszám: 5999566921865
0 db (Beszerzés: 1-3 m.nap)

Natura szelénes szezámpehely, 250 g

1.060 Ft
A gyártó összes terméke: Natura
Cikkszám: 5997848513371
0 db (Beszerzés: 1-3 m.nap)

Szafi Reform Gluténmentes zabpehely, 500 g

1.065 Ft
A gyártó összes terméke: Szafi
Cikkszám: 5999564153497
Raktáron

Okos Magos vörösszőlőmag őrlemény nem préselt 250 g

1.065 Ft
A gyártó összes terméke: Okos Magos
Cikkszám: 5999861056675
0 db (Beszerzés: 1-3 m.nap)

BiOrganik bio puffasztott quinoa, 100 g

995 Ft
A gyártó összes terméke: BiOrganik-Naturmind
Cikkszám: 5999559310843
0 db (Beszerzés: 1-3 m.nap)

Szabó malom étkezési búzadara, 1 kg

1.075 Ft
A gyártó összes terméke: Szabó Malom
Cikkszám: 5999881191097
0 db (Beszerzés: 1-3 m.nap)

Natura sörélesztőpehely, 100 g

1.095 Ft
A gyártó összes terméke: Natura
Cikkszám: 5997848515368
0 db (Beszerzés: 1-3 m.nap)

Natur Tanya Szőlőhéj mikroőrlemény villányi vörös szőlőből, 250g

1.095 Ft
A gyártó összes terméke: Natur Tanya
Cikkszám: 5999882575766
Raktáron