Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

NAC – N-acetil-cisztein hatásai

NAC – N-acetil-cisztein hatásai

A cisztein egy kéntartalmú, fehér, kristályos por, félig esszenciális aminosav, A szervezet metioninből állítja elő, így csak akkor válik nélkülözhetetlenné, ha a metionin étrendi bevitele alacsony.

A cisztein megtalálható a legtöbb magas fehérjetartalmú élelmiszerben, például csirke, pulyka, joghurt, sajt, tojás, napraforgómag és hüvelyesek.

 

Az N-acetin-cisztein hatása

Köptető

Gyógyszertári forgalomban ambroxol, a brómhexin, a karbocisztein, az N-acetil-cisztein néven vannak törzskönyvezve.

Felsőlégúti megbetegedések esetén a váladék elfolyósításában, és így annak felköhögésében van fontos szerepe. Ezáltal a légúti patogének eltávolítását is segíti, csökkenti a mellkasi fájdalmat, az alvászavarokat mérsékli és javítja a közérzetet.

COPD, krónikus bronchitis, cisztás fibrózis, tüdőtágulat, asztma, allergia, orrmelléküreg-gyulladás esetén hatékony.

Antioxidáns

A cisztein a glutation, az egyik legerősebb antioxidáns építőeleme. Védi a szervezetet a szabadgyökképződéstől, jó hatással van a szív-, és érrendszerre, az érfalvédő hatása lévén. Képes aktiválni a fehérvérsejteket, így erősíti az immunrendszert, segíti a sebgyógyulást.

Méregtelenít

Támogatja a máj munkáját, segíti a méreganyagok eltávolítását.

Alkohol és drogfüggőség, dohányzás esetén, valamint acetaminofen-túladagolás kezelésében is használatos. Gyulladáscsökkentő, enyhíti az ízületi fájdalmat.

Enyhíti a másnaposság tüneteit, mivel ellensúlyozza az az alkohol lebomlásakor keletkező acetaldehid mérgező hatásait.

Javítja a pszichés zavarokat

A NAC segít szabályozni az agy legfontosabb neurotranszmitterének a glutamátnak a szintjét, ezáltal javítja az agyi funkciókat.  Bipoláris zavar, a skizofrénia, kényszerbetegség, depresszió, és függőségek esetén jótékony hatású.

Javítja a memóriát, enyhíti a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór tüneteit.

Javíthatja a termékenységet

Véd az oxidatív stresszel szemben, férfiak és nők esetében is javítja a termékenységet. PCOS kezelésében is hatékony.

Immunerősítő

Gátolja a vírusok szaporodását, aktiválja az immunredszert.

Védi a szív, és érrendszert

Növeli a nitrogén-oxid termelést, ami segíti a vénák tágulását és azáltal javítja a véráramlást. Csökkentheti a szívroham kockázatát, érfalvédő, csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.

Szabályozza a vércukorszintet

A zsírsejtek gyulladásának csökkentése lévén javítja az inzulinrezisztenciát.

Adagolás

Napi maximum beviteli mennyisége nincs meghatározva, és nincs ismert mellékhatása.

Ajánlott napi adag 600-1800 mg

A ciszteint érdemes C vitaminnal együtt szedni, hogy megvédjük a vesét a kőképzéstől. A vesekő ugyanis a cisztinből alakulhat ki.

Az NAC mind a felnőttek, mind a 2 évesnél idősebb gyermekek gyógyszeres terápiájában biztonságosan alkalmazható.

„Ellentétes hatású” köhögéscsillapító készítmények egyidejű alkalmazása tilos az N-acetil-cisztein szedésekor.

Vérzési rendellenességben szenvedő vagy vérhígító gyógyszereket szedő emberek ne szedjenek NAC-ot, mivel lassíthatja a véralvadást.

Hurutoldó hatása miatt fokozottan figyeljünk a folyadékbevitelre.

 

Forrás: healthline.com