Leírás és Paraméterek
Melatonin-3
Étrend-kiegészítő a pihentető alvás támogatására.
Minden kapszula 3 mg kiváló minőségű szintetikus melatonint tartalmaz.
Akinek/mikor ajánlott:
· Pihentető alvás támogatására
· Az immunrendszer támogatására
· Kiegyensúlyozott cirkadián ritmus támogatására: a jet-lag utáni felépüléshez és több műszakos munkavégzés esetén
· Hangulati egyensúly támogatására
Mi az a Melatonin?
A melatonint az agy tobozmirigye termeli és választja ki, és a cirkadián ritmus (a szervezet biológiai órájának) fenntartásáért felelős, szabályozza az endokrin (hormon) rendszert és támogatja az immunrendszert.
A szervezet által termelt melatonin szintjét erősen befolyásolja a napfény. Éjszaka a melatonin szekréciója sokkal magasabb, mint napközben. Ha ez a folyamat megszakad, bizonyos tünetek jelentkezhetnek, mint például az alvás/ébrenlét zavarai ciklus, fejfájás, mentális és fizikai fáradtság és ingerlékenység.
Miért fontos a melatonin?
Az alacsony melatoninszint rossz alvási mintákat eredményezhet: rossz hangulat, késleltetett alvási fázis szindróma, álmatlansághoz társult figyelemhiányos hiperaktivitási zavar, ingerlékenység, tanulási zavarok, gyenge koncentráció, szezonális affektív zavar, menstruáció zavarok és fejfájás.
Alvásminőség
A melatonin fontos szerepet játszik az elalvásban és az ébredésben. A sötétség serkenti a melatonin felszabadulását, a fény pedig elnyomja a tevékenységét. A normál melatonin ciklusok zavarát okozhatja, ha este túlzott fénynek vagyunk kitéve vagy túl kevés a fény ér minket napközben.
A melatonin támogatja az elalvást és az alvás minőségét, segíti a hosszabb REM fázist, mély alvást és az álmodást. Ezek jelenléte jobb minőségű alvásra utalnak, ami nagyobb szellemi, fizikai és érzelmi megújulást eredményez. A melatonin csökkentheti az elalvási időt, növelni az alvással töltött órák számát és támogatást nappali éberséget.
A melatonin javíthatja az álmatlanságtól szenvedő emberek életminőségét és egyes szakértők szerint a melatonin tanulási nehézségekkel küzdenek, és álmatlanságban szenvedőknek is hasznos lehet. A melatonin támogatja az alvás minőségét, egyensúlyba hozza az alvási ciklusokat, javítja a fizikai és mentális egészséget és csökkenti ingerlékenységet.
Jet Lag és több műszakos munkarend
A Jet Lag és a több műszakban végzett munka zavarhatja a test természetes cirkadián ritmusát. A melatonin támogatja a minőségi alvást és kiegyensúlyozott cirkadián ritmus kialakítását. Éjszakai vagy váltott műszakban dolgozók és alacsony melatoninszintűek (például idősek) számára is hasznos lehet.
Menopauza támogatása
A melatonin az egyik hormon, amely szabályozza a női reproduktív hormonok termelődését és felszabadulását. Segít meghatározni a menstruáció kezdetét, gyakoriságát és a menstruációs ciklus időtartamát, és a menopauza kezdetét. Lényegesen befolyásolja a nemi hormontermelését, és hatással lehet a hangulatra, az immunitásra, a fogamzó képességre és a csontok egészségére. Melatonin-kiegészítő előnyös lehet a menopauzás nők számára, támogatva a megfelelő minőségű alvást és a csontok egészségét.
Immun- és antioxidáns támogatás
A melatonin erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és segít megerősíteni az immunrendszert. Antioxidánsként 6-10-szer erősebb, mint az E-vitamin, és azon kevés antioxidánsok egyike, amely képes behatolni a mitokondriumokba, hogy megvédje azt a szabad gyökök károsodásától.
Hangulattámogatás
Vannak, akik a téli alacsony napfényszint miatt depresszióban szenvednek, mivel a tobozmirigyük melatonintermelése nem alkalmazkodik a normálisan alacsony nappali szinthez. (Normál esetben éjszaka a melatonin szekréciója a sötétség miatt sokkal magasabb, mint napközben. A nappali sötétség miatt a nappal és éjszaka közti különbség eltűnik, ez okozza a termelési zavart.) A melatonin kiegészítés segítheti a hangulati egyensúlyt ebben az időszakban.
Összetevők egy kapszulában:
Melatonin 3 mg
Egyéb összetevők: mikrokristályos cellulóz, hipromellóz (kapszula).
Figyelmeztetés: Ha serdűlő, terhes, szoptat vagy kortizont, alvás-, szorongás- vagy véralvadásgátlót, antidepresszánst, antipszichotikumot vagy vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed, ill. vesebetegségben szenved, forduljon kezelőorvosához!
Felhasználási javaslat: Napi 1 kapszula két órával lefekvés előtt.
Leírás
Melatonin-3
Étrend-kiegészítő a pihentető alvás támogatására.
Minden kapszula 3 mg kiváló minőségű szintetikus melatonint tartalmaz.
Akinek/mikor ajánlott:
· Pihentető alvás támogatására
· Az immunrendszer támogatására
· Kiegyensúlyozott cirkadián ritmus támogatására: a jet-lag utáni felépüléshez és több műszakos munkavégzés esetén
· Hangulati egyensúly támogatására
Mi az a Melatonin?
A melatonint az agy tobozmirigye termeli és választja ki, és a cirkadián ritmus (a szervezet biológiai órájának) fenntartásáért felelős, szabályozza az endokrin (hormon) rendszert és támogatja az immunrendszert.
A szervezet által termelt melatonin szintjét erősen befolyásolja a napfény. Éjszaka a melatonin szekréciója sokkal magasabb, mint napközben. Ha ez a folyamat megszakad, bizonyos tünetek jelentkezhetnek, mint például az alvás/ébrenlét zavarai ciklus, fejfájás, mentális és fizikai fáradtság és ingerlékenység.
Miért fontos a melatonin?
Az alacsony melatoninszint rossz alvási mintákat eredményezhet: rossz hangulat, késleltetett alvási fázis szindróma, álmatlansághoz társult figyelemhiányos hiperaktivitási zavar, ingerlékenység, tanulási zavarok, gyenge koncentráció, szezonális affektív zavar, menstruáció zavarok és fejfájás.
Alvásminőség
A melatonin fontos szerepet játszik az elalvásban és az ébredésben. A sötétség serkenti a melatonin felszabadulását, a fény pedig elnyomja a tevékenységét. A normál melatonin ciklusok zavarát okozhatja, ha este túlzott fénynek vagyunk kitéve vagy túl kevés a fény ér minket napközben.
A melatonin támogatja az elalvást és az alvás minőségét, segíti a hosszabb REM fázist, mély alvást és az álmodást. Ezek jelenléte jobb minőségű alvásra utalnak, ami nagyobb szellemi, fizikai és érzelmi megújulást eredményez. A melatonin csökkentheti az elalvási időt, növelni az alvással töltött órák számát és támogatást nappali éberséget.
A melatonin javíthatja az álmatlanságtól szenvedő emberek életminőségét és egyes szakértők szerint a melatonin tanulási nehézségekkel küzdenek, és álmatlanságban szenvedőknek is hasznos lehet. A melatonin támogatja az alvás minőségét, egyensúlyba hozza az alvási ciklusokat, javítja a fizikai és mentális egészséget és csökkenti ingerlékenységet.
Jet Lag és több műszakos munkarend
A Jet Lag és a több műszakban végzett munka zavarhatja a test természetes cirkadián ritmusát. A melatonin támogatja a minőségi alvást és kiegyensúlyozott cirkadián ritmus kialakítását. Éjszakai vagy váltott műszakban dolgozók és alacsony melatoninszintűek (például idősek) számára is hasznos lehet.
Menopauza támogatása
A melatonin az egyik hormon, amely szabályozza a női reproduktív hormonok termelődését és felszabadulását. Segít meghatározni a menstruáció kezdetét, gyakoriságát és a menstruációs ciklus időtartamát, és a menopauza kezdetét. Lényegesen befolyásolja a nemi hormontermelését, és hatással lehet a hangulatra, az immunitásra, a fogamzó képességre és a csontok egészségére. Melatonin-kiegészítő előnyös lehet a menopauzás nők számára, támogatva a megfelelő minőségű alvást és a csontok egészségét.
Immun- és antioxidáns támogatás
A melatonin erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és segít megerősíteni az immunrendszert. Antioxidánsként 6-10-szer erősebb, mint az E-vitamin, és azon kevés antioxidánsok egyike, amely képes behatolni a mitokondriumokba, hogy megvédje azt a szabad gyökök károsodásától.
Hangulattámogatás
Vannak, akik a téli alacsony napfényszint miatt depresszióban szenvednek, mivel a tobozmirigyük melatonintermelése nem alkalmazkodik a normálisan alacsony nappali szinthez. (Normál esetben éjszaka a melatonin szekréciója a sötétség miatt sokkal magasabb, mint napközben. A nappali sötétség miatt a nappal és éjszaka közti különbség eltűnik, ez okozza a termelési zavart.) A melatonin kiegészítés segítheti a hangulati egyensúlyt ebben az időszakban.
Összetevők egy kapszulában:
Melatonin 3 mg
Egyéb összetevők: mikrokristályos cellulóz, hipromellóz (kapszula).
Figyelmeztetés: Ha serdűlő, terhes, szoptat vagy kortizont, alvás-, szorongás- vagy véralvadásgátlót, antidepresszánst, antipszichotikumot vagy vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed, ill. vesebetegségben szenved, forduljon kezelőorvosához!
Felhasználási javaslat: Napi 1 kapszula két órával lefekvés előtt.
Tájékoztatás
Az étrendkiegészítők fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
A termékek leírásait, összetevőinek listáját, a termékkel kapcsolatos információkat igyekszünk naprakészen tartani, de esetenként előfordulhat, hogy nem tudjuk elég gyorsan lekövetni a gyártó általi módosításokat. Kérjük, hogy felhasználás előtt minden esetben olvassák el a termék csomagolásán szereplő információkat.
Az oldalon található termékképek illusztrációk, frissítésük folyamatos, azonban előfordulhat korábbi csomagolással illusztrált termék. Megrendeléskor a termék neve és cikkszáma a mérvadó.
Hasonló termékek
Pharmax Klimin Slim Night 60db
Nature's Way Csucsóka kapszula, 100db
Natrol Melatonin 10mg gyors felszívódású eper íz 100db
Natrol Melatonin 10 mg, gyors felszívódású, citrus íz, 100 db
Now Melatonin 5 mg, 180 db
MRM DHEA 50 mg, 90 db
