|
Forrásai:
 Az eszkimókat, Grönland lakóit a Föld legtöbb húst fogyasztó népének tartják és mégis közöttük a legkisebb a halálos kimenetelű szívbetegségek előfordulása. Táplálkozási szokásaikat kutatva arra a következtetésre jutottak, hogy szinte kizárólag az Északi-tenger halait fogyasztják (lazac, makréla, hering). Ezek a halak növényi planktonokkal táplálkoznak, amelyek gazdagok ómega-3 zsírsavakban, ilyen formán az ómega-3 zsírsavak a halzsír fő összetevői. A hal olyan anyagokat tartalmaz, amelyek értékesek az ember egészségére. Tehát a titok a hal húsában rejtőzik.
A halakban található ómega-3 zsírsavak kémiai szerkezetükben különböznek a növényi olajokban lévő ómega-6 zsírsavaktól, és más a szervezetre gyakorolt hatásuk is.
Vásároljon omega 3 halolaj kapszulát webáruházunkban>
Hatásai:
A halolajokban lévő telítettlen zsírsavaknak kulcsszerepük van számos élettani folyamatban: szabályozzák a vérnyomást és a véralvadást, esősítik az immunrendszert, közreműködnek a zsíranyagcserében. Csökkentik a koeszterin- és trigliceridszintet, gátolják a vérlemezkék összecsapzódását, a vérrögök kialakulását, így csökkentik a szív- és érredndszeri megbetegedések kockázatát. Mérséklik a vér belső súrlódását, javítják áramlási tulajdonságait, ezáltal a keringés és a szövetek oxigénellátását. Alkalmazásuk nyomán a vér hígabbá válik.
 Az omega 3 halolaj előnyösen befolyásolja a szem látóhártya, valamint az agy- és idegsejtek működését.
• Elősegíti az agy és az idegrendszer és a látás egészséges fejlődését.
• Javítja gyermekünk memóriáját, problémamegoldó és koncentrációs képességét!
• Segíti az olvasási és tanulási készség fejlődését!
Az egészségesen fejlődő idegrendszernek köszönhető a kiegyensúlyozott, nyugodt viselkedés is.
• Pozitív hatással van hiperaktivitás, agresszivitás és más viselkedési zavarok esetén!
A halakban található omega-3 nélkülözhetetlen az immunrendszer normális működéséhez.
• Segíti a gyulladásos típusú betegségek gyógyulását!
• Csökkenti az asztmatikus és allergiás problémákat!
• Ellenállóbbá teszi gyermekünket a megfázással, influenzával és egyéb fertőző megbetegedésekkel szemben!
Előnyösen befolyásolja a fiatalon kialakuló bőrbetegségek gyógyulását.
• Ekcéma, pszoriázis, és atópiás dermatitisz megelőzéséhez és kezeléséhez.
 A halolaj hatása kismamák egészségi állapotára
- pozitívan befolyásolja a placenta keringését
- segíti a tejmirigyek fejlődését
- jelentős szerepe van az egészségmegőrzésben
- immunerősítő hatással rendelkezik
- megelőzhető a szülés utáni depresszió
A halolaj hatása a magzat fejlődésére
- nélkülözhetetlen az agy és a központi idegrendszer fejlődéséhez
- pozitívan befolyásolja a szemideghártya, ezáltal a látásélesség fejlődését
- növekszik a születendő baba súlya
- csökken a koraszülés rizikója
- csökken az egyes típusú cukorbetegség kialakulásának veszélye
Hogyan segíti gyermekünk fejlődését?
A halolajban található omega-3 előnyösen befolyásolja a szem látóhártya, az agy- és idegsejtek fejlődését és működését.
Más szóval javul gyermekünk memóriája, koncentrációs és problémamegoldó képessége, könnyebbé válik számára az olvasás és a tanulás! Így magabiztosabbá válik, és a mindennapok kihívásaival könnyebben birkózik meg.
Az egészségesen fejlődő idegrendszernek köszönhető a nyugodt, kiegyensúlyozott és agressziómentes viselkedés is.
Mire jó?
Valamennyi szív- és érrendszeri megbetegedés megelőzésére, a zsíranyagcsere javítására alkalmas. Aki halolajat fogyaszt, az megelőzheti vagy lassíthatja az érelmeszesedést, mérsékli a szívinfarktus kockázatát. Előnyös magas vérnyomás esetén is. Az ómega-3 zsírsavak fogyasztása hasznos cukorbetegeknek, elsősorban a szövődmények elkerülése céljából.
Azok a dohányosok, akik gyakrabban fogyasztanak halat, ritkábban szenvednek tüdőtágulatban (emphysema), illetve hörghurutban (bronchitis). Érdemes kipróbálni a szedését pikkelysömörös (psoriasisos) betegeknek, javítja állapotukat.
Előnyös még krónikus gyulladások, például reuma tüneteinek enyhítésében, a reggeli izületi merevség és fájdalom csökkentésére. Az idegrendszer egészséges működéséhez is sok telítetlen zsírsavra van szükség, ezért alkalmazásuk javulást hozhat különböző idegrendszeri betegségekben (például sclerosis multiplex). Javítják a telítetlen zsírsavak a szem keringését is. Védik és megszépítik a bőrt. Állatkísérletekben ómega-3 zsírsavak adagolásával sikeresen gátolták a mellrák és a vastagbélrák kialakulását.
Jó tudni
Aki vérhigító hatású gyógyszert szed, az feltétlenül beszélje meg a halolaj szedését kezelőorvosával, nehogy a két szer együttes alkalmazása túlságosan híggá tegye a vért, belső vérzéshez vezetve. Az ómega-3 tartalmú táplálékkiegészítő szedése akár feleslegessé is teheti a vérhigító gyógyszer alkalmazását, de természetesen ezt vérvizsgálattal szükséges alátámasztani.
Aki kiegészítésként telítetlen zsírsavakat juttat a szervezetébe, annak ajánlott az antioxidánsok fogyasztása is, mert az ómega-3 zsírsavak különösen érzékenyek a szabad gyökök károsító hatásaira.
Vásároljon omega 3 halolaj kapszulát webáruházunkban>
|
