|
Ahogy azt legtöbb C-vitaminnál megfigyelhetik az összetétel 90-95% aszkorbinsav és 5-10% narancs vagy csipkebogyó őrlemény. Ezt kapszulázzák, tablettázzák, majd műanyag vagy üveg tégelybe csomagolják.
Ha szeretné megspórólni a drága csomagolási és egyéb járulékos költségeket, válassza ezt a egyszerű por alakú c vitamint.
Napi ajánlott adag: 1000mg (hozzávetőlegesen fél mokkáskanálnyi) vízben vagy teában feloldva.
RDA = 1667% / adag (1000mg)
A felhasználási javaslatban megadott mennyiséget ne lépje túl.
A C-vitamin vízben oldódó, nagyhatású antioxidáns. Egyike a leggyakrabban szedett vitaminoknak. |
